動作法による立位踏み締め感の変化と心理的体験の変化

概要

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本研究は 2 つの実験から構成されている。実験 1 では、動作法を用いた足の裏の弛緩による足の裏の感受性と踏み締め感の変化について、触覚防衛反応、触二点弁別閾、体重負荷の配分比の測定を通して検討した。実験 2 では、身体体験質問紙と平衡機能計を用いて、上体や足の裏の弛緩による踏み締め感と心理的体験の変化について検討した。参加者は、実験 1 では 20 名の学生、実験 2 では 38 名の学生である。実験 1 では、足の裏の弛緩によって触覚防衛反応の軽減と触二点弁別閾の改善が見られ、よりしっかりとした踏み締め感が得られることが体重負荷の配分比の変化から明らかになった。実験 2 では、身体の弛緩の後に身体動揺が小さくなる傾向が見られた。また、身体体験尺度の結果から、身体の弛緩によって踏み締めが安定し、立位バランスが改善したことが明らかになった。内省報告からは、安定した踏み締め感を体験することによって安心感や内的な注意集中が生まれることが明らかになった。このことから、足の裏を含む身体の弛緩は立位での踏み締め感の安定化をもたらすとともに、心理的な安定をもたらすことが確認された。
文教大学の論文
2005-12-20