僧帽筋の筋硬度に対するマッサージチェアの効果

スポンサーリンク

概要

論文の詳細を見る
本研究は，健常成人女性１５名（年齢２１．３±４．０）３０肢を対象に，マッサージチェアによる肩こりへの効果について，僧帽筋の筋硬度から検討した。１５分間の安楽座位を対照課題とし，実験課題は１５分間のマッサージ（全身標準プログラム；肩部，腰背部，下腿部）を実施した。開始前，安楽座位保持後，マッサージ後の僧帽筋の筋硬度を比較した。その結果，開始前（１２．８±６．２）と安楽座位保持後（１２．６±７．８）の筋硬度に有意な変化は認められなかったが，マッサージ後（８．７±４．８）の筋硬度は有意（p＜０．０１）に低下した。ただし，肩こりの訴えがなかった３名は，実施前と比較してマッサージ後の筋硬度が高まる傾向であった。これらのことから，マッサージチェアの機械的刺激は，筋硬度を低下させることが示された。ただし，全ての対象者に有効とは言えず，適応基準を定める必要性が示唆された。

著者

関連論文

もっと見る

スポンサーリンク