健康教育受講者の運動継続状況と課題

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概要

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• Purpose: The purpose of this study is to evaluate exercise adherence of two health promotion programs. Methods: We conducted one program consists of exercise and nutrition program (EN program) with 122 participants of the age 40 to 64 years old, another consists of exercise and peer support program (EP program) with 148 participants of the age 40 to 75 years old. Participants were required answering a questionnaire about exercise adherence and lifestyle change. Results: One to 3 years after programs, approximately 70% of participants continued exercises that were recommended in programs. Besides, in EN program, many participants recognized improvement of their diet. In EP program, peer support was one of the main factors for exercise adherence.

• 身体教育医学研究編集委員会の論文

著者

• 征矢野 あや子

  信州大学医学部保健学科

• 渡辺 みどり

  長野県看護大学

• 渡辺 みどり

  信州大学医学部保健学科

• 百瀬 由美子

  愛知県立看護大学(老年看護学)

• 征矢野 あや子

  信州大学医学部保健学科地域看護学分野

• 井澤 雅子

  松本市役所健康福祉部福祉計画課

• 横山 芳子

  松本市役所健康福祉部健康づくり課

• 村上 雅恵

  松本市役所健康福祉部健康づくり課

• 百瀬 由美子

  愛知県立看護大学

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