交替制勤務者の生活リズムと健康(II) : 警備保障会社社員の生活状況と生活のリズム(共同研究 : 現代人の生活のリズムと健康・体力)
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概要
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This is a basic investigation of how life patterns relete to health and how to improve eficiencies by understanding strengs. The study focuses on night watchmen in this time. We first examined the value of self and how it relates to one's actual state of health. We found that the amount of sleep an individual abtain has a direct relationship to his performsnce while awake. Based on the results of our reserch, we are able to make recommendations involving activity and perseverance that would efficient work.
- 2001-07-10
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