アクティグラフ測定による肥満学生の睡眠・覚醒リズム

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概要

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本研究は青年期の学生に対して,睡眠が肥満におよぼす影響を明らかにするために,睡眠・覚醒リズムを測定できるアクティグラフを平日と休日を含む8日間装着し則定した。肥満については肥満度(BMI)により,肥満学生と標準学生に分類し,起床時刻,就床時刻,総覚醒時間,総睡眠時間,入眠潜時,入眠効率,中途覚醒等の睡眠・覚醒リズムを明確にすることを目的とした。また,平日と休日,通学生と寮生など学生の背景からも比較した。測定データは,男性29人,女性4人の33人から得られ,平均年齢18.6±1.56歳,平均BMI値26.7±6.44であった。アクティグラフの統計量および視察法によって,肥満および標準学生の睡眠・覚醒リズムを比較した結果,起床時刻や中途覚醒において有意な差を示し,肥満により睡眠・覚醒リズムに影響をおよばすことが示唆された。
2011-01-31

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