新入生の体力水準 : 本学総合人間・文化学部の場合

概要

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平成12年度東亜大学総合人間・文化学部新入生でスポーツ実技Iを選択した男子52名、女子11名の合計63名について、文部省の体力診断テストを実施し同年代の日本人の平均値と比較検討した。体力診断テストの内容は反復横跳び、垂直跳び、伏臥上体そらし、立位体前屈、握力、背筋力、踏み台昇降運動の7項目で、それに身長、体重、体脂肪率を加えた。その結果、形態的な項目は男女とも全国平均水準であったが、体力に関するものでは男子の場合筋力、柔軟性、敏捷性、全身持久性など多くの項目で全国水準を下回っており、特に柔軟性のレベルが著しく劣っていた。女子では柔軟性と全身持久性がやや全国平均を下回っていたが、その他の項目ではあまり差は認めなかった。低体力者は3ケ月間のスポーツ実技によって体力の改善が認められ、特に立位体前屈、背筋力、踏み台昇降運動などで顕著であった。今後は入学時の体力が低下しないよう、むしろ向上するようなスポーツ実技や日常生活における身体活動の重要性などについて指導することが重要であると考えた。