デイサービス利用高齢者に対するスクワットマシントレーニングの効果:無作為化比較対照試験
スポンサーリンク
概要
- 論文の詳細を見る
【目的】<BR>下肢筋力は高齢者のADL，転倒，バランスなどに関連していることが明らかにされており，生活機能を低下させ，要介護状態を惹起する原因とされている．高齢者の筋力はトレーニングにより改善することも明らかにされており，我々は高齢者に対するマシントレーニングの効果を明らかにしている．しかし，理学療法士などの専門家がいないデイサービスにおいて介護職員による筋力トレーニングの効果を検証した研究は少ない．そこで，本研究はデイサービスを利用している地域在住高齢者に対して，理学療法士に教育を受けた介護職員によりスクワットマシントレーニングを実施し，その効果を検証することを目的とした．<BR>【方法】<BR>対象はデイサービスを利用する地域在住高齢者99名であった．すべての対象に対して，事前に本研究の趣旨を説明し署名にて同意を得た．対象のうち，Mental States Questionnaireの誤答が7問以上，要介護度4以上のいずれかに該当した27名を除外した72名(男性27名，女性45名)を無作為にトレーニング群とコントロール群に割り付けた．割り付けは事務局により行われた．トレーニング群はスクワットマシン(ステッキレスDrive3，OGA社製)を用いたスクワット運動を週に1日もしくは2日，12週間行った．スクワット運動20回を1セットとし3セットを行った．このスクワットマシンは補助機能を搭載しており，筋力の弱い虚弱高齢者でも使用可能であることが特徴である．トレーニングは理学療法士の指導を受けた介護職員により実施された．なお，安全対策として膝痛を有する対象に対しては，付属のストッパーを使用し一定以上に膝関節が屈曲することないように配慮した．コントロール群には12週間，スクワットマシンを用いないこと以外には規制を設けず，運動習慣を変更させないように指示した．介入期間の前後に膝伸展筋力，握力，Timed Up ＆ Go Test(以下，TUG)，Functional Reach Test(以下，FR)，Chair Stand Test(以下，CST)を測定した．CSTは椅子からの立ち座り動作が30秒間に何回できるかを測定した．なお，調査員は介入に関わらない者が行い一重盲検にて実施した．統計解析にはベースライン時の両群間の比較には対応のないt検定，トレーニング効果の検討には反復測定分散分析を用いた．<BR>【結果】<BR>両群とも11名が介入後調査を受けることができなかった．ベースライン時には両群間に差は認められなかった．反復測定分散分析で膝伸展筋力，握力，CSTにて群間で有意差を認め，介入群において効果が確認された．TUG，FRでは有意差は認められなかった．<BR>【考察】<BR>デイサービス職員によるスクワットマシントレーニングは高齢者の筋力を改善させることが明らかになった．しかし，改善効果は筋力のみに限られており，筋力トレーニングに加えて，パフォーマンスが改善するような介入を実施するべきであり，その方法の確立が急務の課題であると考えられた．<BR>
- 公益社団法人 日本理学療法士協会の論文
公益社団法人 日本理学療法士協会 | 論文
- 療養型病院における廃用症候群の予後予測
- 髄腔内バクロフェン治療（ITB)後の理学療法:―歩行可能な症例に対する評価とアプローチ―
- 理学療法士の職域拡大としてのマネジメントについて:―美容・健康業界参入への可能性―
- 脳血管障害患者の歩行速度と麻痺側立脚後期の関連性:短下肢装具足継手の有無に着目して
- 健常者と脳血管障害片麻痺者の共同運動の特徴:―異なる姿勢におけるprimary torqueとsecondary torqueの検討―