Training-type歩行法の高齢者応用と評価
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概要
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新たな健康運動手法としてtraining-type歩行法が考案された.本研究では,その手法を高齢者のトレーニングに応用し,脚運動への効果を検証した.まず,若年成人を被検者として,脚筋力増強効果を確認した.次に,高齢者に当歩行法を適用し,その際の動作,筋電図から若年成人と同様に脚筋力増強効果が期待できることが分かった.そこで,高齢者に21日間のtraining-type歩行を課したところ,脚筋力増強効果が確認でき,自由歩行時の股関節角変位が拡大し,歩行速度,歩幅も増大した.これらの結果により, training-type歩行法が高齢者の歩行能維持,向上に有用であることが実証された.
- 2010-03-02
著者
-
清水 孝一
北海道大学
-
川初 清典
北海道大学高等教育機能開発総合センター
-
川初 清典
北海道大学大学院情報科学研究科
-
川初 清典
京都大学教養部
-
川初 清典
北海道大学
-
井上 馨
北海道大学・医学部・第1解剖学
-
井上 馨
北海道大学 大学院保健科学研究院
-
沢田 裕太
北海道大学大学院情報科学研究科
-
岸上 博俊
北海道大学大学院保健科学研究院
-
井上 馨
北海道大学大学院保健科学研究院
-
清水 孝一
群馬大学大学院工学研究科
-
清水 孝一
北海道大学 大学院情報科学研究科 生命人間情報科学専攻 生体システム工学講座 人間情報工学研究室
-
川初 清典
北海道循環器病院心臓リハビリセンター
-
井上 馨
北海道大学
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