小・中学校教員のメンタルヘルスに及ぼす運動・身体活動の影響 : 個人的特性およびストレス経験を考慮した検討

概要

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運動・身体活動の実施により,生理的・社会的恩恵と同様に心理的恩恵が得られることが示されている。本研究では,学校教員の運動・身体活動実施程度および学校ストレス経験がメンタルヘルスにどの程度影響を及ぼすかどうかについて,個人的特性を考慮した上で検討した。管理職を除いた常勤の小・中学校教員を対象にメンタルヘルス,運動・身体活動,そしてストレス経験の質問紙調査を実施し,255名の有効回答を分析対象とした。個人的特性の違いから分析した結果,女性に比べ男性のメンタルヘルスが良好であることが示された。従って性差を考慮し,メンタルヘルスへの影響を構造方程式モデリングにより分析した結果,男女共に「運動・身体活動」は「生きがい度」に有意な正の影響を及ぼし、「ストレス」度に有意な負の影響を及ぼすことが示された。「運動・身体活動」は,男性では「運動・スポーツ」が影響を及ぼしていたが,女性ではこれに加え「時間の管理」が影響を及ぼしていた。また,男女共に「ストレス経験」が「運動・身体活動」を介しメンタルヘルスに影響するという過程は示されず,運動・身体活動の実施によるメンタルヘルスへの直接的影響のみが示された。
2010-09-30