腹筋・背筋筋力 (第一報) : 健常者について

概要

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健常者132名 (男子72名, 女子60名) により, 等速性筋力計 (Cybex II) を用いて, 体幹筋筋力 (腹筋, 背筋筋力) の男女の年代別正常値の決定を試みた。各年代は男女とも20代, 30代, 40代に分けて行った。また, 身長, 体重, lever arm の長さが筋力に与える影響についても検討した。その結果, 男女とも腹筋筋力は背筋筋力よりも弱かった。また, 腹筋, 背筋筋力ともに女子は男子よりも弱かった。これらはいずれの年代でも同様であった。背筋筋力に対する腹筋筋力の割合は, 男子では平均43.6%で, 20代が大きく, 30代, 40代はほぼ同値であった。女子では平均31.6%で, 各年代ともほぼ同じであった。身長と筋力は有意な相関はなく, 体重は背筋筋力において, 男女ともに, 体重が増すに従い筋力も増加した。lever arm の長さと筋力においては, 男女とも, 腹筋, 背筋筋力で arm の長さが長くなると筋力も強くなるという相関があった。
社団法人日本理学療法士協会の論文
1989-01-10