筋トレーニングの組織学的研究 : 静的筋トレーニングと動的筋トレーニングの骨格筋線維に及ぼす影響の比較
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概要
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筋トレーニングの方法を分類すると,等尺性筋収縮を主とする静的筋トレーニングと等張性筋収縮を主とする動的筋トレーニングに大別されるが,各々のトレーニングを行つた際の筋肥大の現象を赤筋線維,白筋線維に分けて組織学的に検討することを目的とする.静的筋トレーニングは, ラットを木につかまらせて体重を支えさせる方法,動的筋トレーニングは, トレツドミル走を行わせた.実験結果は次の通りである.(1) ラット下肢筋の各筋重量は,静的筋トレーニング及び動的筋トレーニングにおいて増加する.(2) M.tibialis ant.の全横断面積の増加率は,静的筋トレーニングでは,赤筋線維15.0%,白筋線維11.1%であり,動的筋トレーニングでは,赤筋線維13.2%,白筋線維19.4%であつた.(3) 筋線維一本当りの平均横断面積に及ぼすトレーニングの影響は,全横断面積の場合と同じ傾向を示した.
- 1971-10-01
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