多施設で実施した集団運動による介護予防トレーニング(せらばん体操^<TM>)の効果 : ハイリスク,予防給付,および要介護高齢者での比較
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概要
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目的:集団運動による介護予防運動器の機能向上トレーニングを多施設で実施し,運動機能,HRQOL,および生活機能に与える効果をハイリスク,予防給付,および要介護高齢者で比較検討した。方法:ハイリスク高齢者75名,予防給付高齢者122名および要介護高齢者89名を対象とした。トレーニングチューブを利用したレジスタンストレーニング,柔軟性,およびバランストレーニングから成る集団運動を在宅高齢者通所サービスセンター10ヵ所で週2回の頻度で3ヵ月間実施しか。結果:すべての群で,最大歩行速度,最大1歩幅,Functional Reach Test,Timed up and Go Test,膝伸展筋力,およびSF-8^<TM>において,有意な向上がみられた。最大歩行速度と膝伸展筋力の改善量はハイリスク高齢者で予防給付高齢者に比べ有意に大きかった。老研式活動指標は要介護高齢者のみ有意な改善がみられた。
- 2010-03-25
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