マット運動における後転グループの技の習得に関する一考察

概要

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Der Zweck dieser Untersuchung besteht darin, dass der LernprozeB; der Rollbewegungen ruckwarts amBoden, insbesondere in Bezug auf die Rolle ruckwarts und die Rolle ruckwarts in den Stand mit gestrecktenBeinen, unter dem strukturellen systematischen Aspekt uberpruft werden soll. Daraus ergab sich, dass fur Lernende in der ersten Lernstufe der Rolle ruckwarts der Erwerb derBewegungsweise des,.angenehmen " (ohne Schmerz des Nackens und/oder Angst) Uberrollen mit dem Stutzbeider Hande sehr wichtig ist. Dafur sind zum Beispiel das Uben dieser Rolle mit der Gelandehilfe und das Uben der Schragrolle ruckwarts bedeutsam. Dann ist es notig um die Rolle ruckwarts in den Stand mit gestreckten Beinen (ohne Schmerzen desNackens) zu beherrschen, dass der Lernende vor dem Uberrollen bereits die Armstreckung beginnt, den Kopfaufrichtet und die Hufte hoch anhebt. Und in fortgeschrittener Lernstufe soll der Lernende beim Uberrollen mitder reaktive Huftstreckung, dem sofortigen Bremsen der Beine und der Anhebung der Hufte die Arme ganzstrecken und die FuBe zur Landung aufsetzen. Daruber hinaus sei es betont, dass die Bewegungsformen als Lernziel je nach den Lernstufen unter demAspekt der Bewegungsverwandtschaft zugeordnet werden sollten, um die Rollbewegungen ruckwarts ssystematisch zu lernen.