成長期スポーツ選手の身体組成、食生活習慣および栄養素等摂取状況の現状と課題
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概要
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In this study, we investigated the lifestyle and eating habits of high school students belonging to a table tennis club. Athletes in a growth phase need to obtain balanced eating habits as well as specific nutrients to control conditions and to prevent injuries in daily exercise and games. As athletes in a growth phase, they should take much more minerals and vitamins such as iron and vitamin C, to say nothing of proteins.
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