9ヶ月間に及ぶ軽強度の有酸素的運動が65歳以上の高血圧症を有する高齢男女の血中脂質及びリポ蛋白に及ぼす影響について
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概要
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本研究では高血圧症や冠動脈疾患をもつ65歳以上の高齢男女を対象にして, 血中乳酸濃度が運動強度の増加に応じて非直線的に増加し始める点, LTを運動強度とした運動を1日30分, 週3〜6回, 9ヶ月間実施し, 血中脂質とリポ蛋白に及ぼす影響を検討した. 1) 運動群における運動療法前後のLT強度に相当するスピード(時速)は, 男女共に有意に増加し(いずれもP<0.05), 平均変化率は男性が9.0%, 女性が11.8%の増加であった. 2) 運動群のHDL-cは, 男女共に運動療法9ヶ月後には前値に比べいずれも有意に増加し(いずれもP<0.05), 平均変化率は男性が19.2%, 女性が20.9%であった. コントロール群の場合, 男女ともに有意な変化が認められなかった. 3) 運動群女性のTC/HDL-c比は運動療法9ヶ月後には前値に比べ有意な低下を示し(P<0.05), 平均変化率は14.7%の低下であった. 男性の場合は統計上有意ではなかったが低下傾向を示した. コントロール群は, 男女ともに有意な変化が認められなかった. 4) TC, TG, LDL-cは運動群, コントロール群男女共に有意な変化は認められなかった. 5) 運動群とコントロール群の群間比較では研究期間前値において男女共, すべての項目において有意差が認められなかったが, 9ヶ月後には男女共にHDL-cは運動群がコントロール群よりいずれも有意に高値を示した(いずれもP<0.02). また女性の場合, TC/HDL-c比で運動群がコントロール群より有意に低値を示した(P<0.02). 以上の結果から, LT強度の有酸素的運動は, 高齢な有病男女においても実行可能であり有酸素的作業能の改善をもたらす効果的な方法であること, また抗動脈硬化危険因子の改善を男女同様にもたらす有効な方法であることが示唆された.
- 日本体力医学会の論文
- 1992-10-01
著者
-
佐々木 淳
福岡大学第二内科
-
佐々木 淳
福岡大学医学部内科学第二
-
佐々木 淳
国際医療福祉大学 大学院
-
進藤 宗洋
福岡大学体育学部
-
清永 明
福岡大学 大学院スポーツ健康科学研究科
-
田中 宏暁
福岡大学体育学部
-
清永 明
福岡大学体育学部
-
角南 良幸
福岡大学体育学部
-
入江 尚
入江内科循環器科医院
-
本山 貢
入江内科循環器科医院
-
入江 公
入江内科循環器科医院
-
本山 貢
和歌山大学教育学部
-
角南 良幸
福岡女学院大
-
進藤 宗洋
福岡大学 スポーツ科学部 運動生理学研究室
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