介護予防の具体的テクニック--認知症予防 認知症予防には歩行よりも若干強めの有酸素運動を。物忘れが目立つ時は、昔の記憶で行える運動を (特集 介護予防ガイドライン--エビデンスのあるプラクティス)

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