筋力向上とパフォ-マンス向上 (SQ Special 特集「筋力トレ-ニング」)

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概要

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著者

• 石井 直方

  東京大学

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• 76.サーボ制御式脚・股関節ダイナモメータを用いた高齢者の筋機能評価(【運動器】)
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• 219.尾懸垂後の再負荷(reload)がマウス下腿骨格筋のI型コラーゲン転写活性に及ぼす影響
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• 479. 大腰筋の力-長さ関係(バイオメカニクス,第62回日本体力医学会大会)
• 216. 12時間絶食時の運動が脂質代謝に及ぼす影響(代謝,第62回日本体力医学会大会)
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• 541. 超音波法による腹筋運動での大腰筋の動態の観察(バイオメカニクス, 第61回 日本体力医学会大会)
• 80D40906 血流制限下でのレジスタンストレーニングがACL再建術後早期のリハビリテーションに及ぼす効果
• 血流制限下での筋力トレーニングが一流選手の筋力, 筋持久力及びパワーに及ぼす効果
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• 221.局所的な血流制限下でのレジスタンストレーニング : 1.運動時の筋活動レベル及び末梢血流動態
• 適度な血流制限下での筋力トレーニングがもたらす骨格筋肥大と筋力の増大
• 96. 骨格筋の筋線維タイプ移行時の組織学・生化学的変化の検討(運動器, 第61回 日本体力医学会大会)
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• 0411101 コンセントリックおよびエキセントリック・トレーニングがヒト骨格筋の力学的特性と形態に与える効果
• 88.膝関節の屈曲が足底屈筋群の筋活動および筋機能に及ぼす影響(運動器,一般口演,第60回 日本体力医学会大会)
• 116.関節可動域制限が骨格筋の収縮特性に及ぼす影響
• 高齢者を対象とした運動指導と注意点 特殊なトレーニング:加圧トレーニング (高齢社会における運動支援実践ガイド) -- (実践--運動処方と運動指導)
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• 加圧トレーニングが示唆する筋力トレーニングの可能性 (特集 筋力トレーニングの捉え方と具体的方法)
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• 加圧トレーニングの基礎的メカニズム:神経-筋活動および液性因子の観点から (特集 未来のレジスタンス・トレーニング)
• 本学〔東京大学〕男子学生の文部省体力・運動能力テスト成績について
• 04-27-K209-3 休息を挟みながら間欠的に行う有酸素運動に対する脂質代謝応答(04.運動生理学,一般研究発表抄録,ひろしま発 ひとを育む体育・スポーツ)
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• 血流制限下でのレジスタンス・トレ-ニング--新しいトレ-ニングの方法 (レジスタンス・トレ-ニング)
• Slack test法を応用したヒト骨格筋の収縮要素と直列弾性要素の力学解析
• 250. 下肢筋機能評価のためのリカンベント型自転車エルゴメータの開発(運動器)
• レジスタンストレーニングの理論と実際[7] : 腹筋と関連諸筋群のトレーニング
• 04-24-53A03-05 スローリフトによるレジスタンス運動に対する各種生理的応答(04 運動生理学,一般研究発表)
• エアロビック運動はその後に行うレジスタンス運動後の成長ホルモンの分泌に影響するか(体液・内分泌, 第59回日本体力医学会大会)
• 4.レジスタンス運動後における成長ホルモンの分泌動態と筋肥大との関係(第129回日本体力医学会関東地方会)
• 単一の筋フィラメントにおける伸長性張力発揮の限界
• 1日おきでも、基礎代謝量アップ 効率で選ぶなら、スロートレーニング (特集 心と体に効くダイエット)
• 41.マウス下腿屈筋の等速性筋力発揮時における力学的仕事量とc-fos mRNA発現量の関係
• 低負荷でのゆっくりとした筋力トレーニングの効果と意味--興味深い拮抗筋への着目 (特集 低負荷・無負荷での筋力トレーニング--「意識」がもたらす効果について)
• 1. 2年間の低負荷レジスタンストレーニングが高齢者の筋機能に及ぼす効果(第134回日本体力医学会関東地方会)
• 90.エキセントリック運動後の筋のDNA損傷におけるプロアントシアニジン摂取の効果(【運動器】)
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• 高齢者を対象とした運動指導と注意点 マシントレーニング (高齢社会における運動支援実践ガイド) -- (実践--運動処方と運動指導)
• 加圧筋力トレｰニングのリハビリテｰションへの応用

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