<原著>Sleep Logによる高齢者の睡眠習慣と生活環境の調査 : 年代別による検討【看護学】
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概要
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年齢が同じでも, 睡眠構造が良く保たれている人もいれば, 劣化している人もいる。このような傾向は高齢者でよく見られる。このような睡眠構造の相違を作っている要因あるいは背景を検討するために, 高齢者に対して, 生活環境と睡眠習慣の関係を調査した。調査は足利市在住の在宅高齢者(60-89才)150名に対して行った。睡眠習慣はSleep Logで, 生活習慣は質問紙(足工大製)で調査した。調査の結果, 睡眠構造が良く保たれている群は, 中途覚醒が少なく一日の身体を動かしている時間が極めて長く, 外出時間が長かった。一方, 睡眠構造が劣化している群は,中途覚醒が長く,睡眠構造が良く保たれている群に比較して一日の運動時間と外出時間が有意に短かった。これらの結果から, 睡眠構造の劣化の背景には, 一日の身体を動かす運動時間の長さが大きな要因の一つにあることが示唆された。
- 足利短期大学の論文
- 1997-03-15
著者
-
小林 敏孝
足利工業大学経営情報工学科人間情報工学研究室
-
石川 徹
足利工業大学経営情報工学科
-
小林 敏孝
足利工業大学工学部システム情報工学科
-
小林 敏孝
足利工業大学工学部
-
小林 敏孝
足利工業大学睡眠センター
-
石川 徹
足利工業大学
-
小林 敏孝
足利工業大学・工学部・システム情報工学科
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