片脚で行うボックスドロップジャンプトレーニングの有効性

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概要

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• 日本学生陸上競技連合の論文

日本学生陸上競技連合 | 論文

• 5000m走パフォーマンスに及ぼすペース配分の影響
• 実践報告 2つの学生新記録を樹立した4年間のトレーニング実績
• 片脚で行うボックスドロップジャンプトレーニングの有効性
• モーゼス夢 成長の軌跡
• ハンマー投ターン中における身体軸傾斜角度および回転軸傾斜角度とピアノ線張力との関係--片足指示局面の減速に着目して

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