肥満大学生の身体活動度
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概要
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肥満大学生162名を対象に身体活動度について調査を実施した。その結果肥満度の上昇に伴い,最近1年間および現在の身体活動度が低下していた。また肥満者の約80%が生活活動強度Iに含まれ,特に高度肥満群では運動習慣のある人が少なかった。したがって肥満の改善には定期的に運動する習慣を身につけ,日常生活における身体活動量を増やし,生活活動強度を高あるような生活指導が必要であると考えられた。
- 公益社団法人 日本人間ドック学会の論文
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