現在では、機械中心の筋力トレーニングであるが、アスリート養成にはフリーウエイト・トレーニングが不可欠であり、指導はリフター(ウエイトリフティング選手)経験者の登用が望ましい。
大阪府守口市役所
守口市役所市民生活部