運動動作における「Lead」と「Follow」
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概要
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運動ができるようになる、とはどういうことなのかを考えてみた。面倒臭いことを言えば、合目的動作を、意識的且つ反射的に行ない得る能力の確立とでも言うのかもしれない。この為には、身体のバランスを、意識的にコントロールする訓練により、意識的動作を無意識的動作、即ち反射的動作にまで、たかめる必要がある。運動動作において、利き手、利き足の関係も、重大な要素となっている。運動等の時の同時動作においても、交互動作においても、一般的に、利き手、利き足が動作をリードし、非利き手、非利き足がフォローの形で、動いているのでないかと考えた。
- 1991-12-01