骨密度と生活習慣の関係 : (1)女子学生の場合
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概要
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1)超音波法で骨密度を測定した本学学生141名のうち,35%が注意・要注意と判定された2)骨密度と日常生活・食生活との間で良い方に相関があったのは,高校時代にスポーツをする,チーズ・ヨーグルトをたくさん食べる,適度な体重が必要,睡眠を多くとることであった。これらは,骨密度に良い影響を与えることがわかった。3)骨密度と日常生活・食生活との間で悪い方に相関があったのは,インスタントラーメンをよく食べる,清涼飲料水をよく飲む,過去・現在ダイエットをしていた,しているであった。これらは,骨密度に悪い影響を与えることがわかった。
- 2003-03-20