日本における「医療体術」に関する研究 第2報 : 日本の呼吸法の概略ついて

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概要

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• So far I have been studying about many Japanese traditional exercises for medical care. This study clarify the outline of Japanese traditional breathing methods. The roots of those exercises are almostly from China. Those were imported by Japanese Buddhists from over 1000 years ago, and for a long time the importing continued. The original styles were almostly changed to Japanese styles. Among those exercises, breathing method, body control, and mind control were considered as the most important part. Through all the oriental traditional exercises for medical care, especially breathing methods are placed as the most important part because only breathing among the all human movements can control the autonomic nerves systems. Here in Japan, breathing methods became popular among general public about 200 years ago. But those disappeared clearly during Meiji Restraing. And 40 yeares after that those appered and became popular again. But those disappeaed during World War II, and the last 2 decads has been appered and become popular 3 times. Now many people consider that breathing methods are helpful for maintainig health and for medical clinical settings because their effects were proved by medical scientifical procedures. The characteristics of Japanese breathing methods are as follows. They are basically abdominal breathing using diaphragm, and give a pressure to a lower part of abdomen. Many people think that breathing methods are very helpful for good character building. Finally I refere to the possivility of breathing methods as a therapeutic recreation program in medical clinical settings.

• 東京家政学院大学の論文
• 1995-07-31

著者

• 芳賀 健治

  東京家政学院大学家政学部家政学科

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